Avocado 1 sztuka

Artykuły spożywcze

Informacje

Avocado 1 sztukaAwokado dzięki zawartości kwasu oleinowego obniża poziom cholesterolu, a zawarty w nim potas reguluje ciśnienie krwi. Ale uwaga - awokado jest najkaloryczniejszym z owoców. Zobacz, jak przygotować awokado, żeby nie ściemniało po obraniu ze skórki i wybierz przepis na sałatkę, zupę lub pastę.Awokado to owoc o dużej zawartości tłuszczu. Można nim np. smarować pieczywo, a będzie tak samo smaczne jak z masłem, ale zdrowsze, bo kwasy tłuszczowe obecne w awokado chronią serce.Kwas oleinowy z awokado obniża poziom cholesteroluW średniej wielkości awokado (270 g) jest aż 41 g tłuszczu. Inne owoce zawierają go tylko w śladowych ilościach (0,2-0,4 g). Jest to jednak tłuszcz dobroczynny dla zdrowia – kwas oleinowy, który ma zdolność obniżania poziomu złego cholesterolu, a ponadto przeciwdziała nowotworom prostaty i piersi.Awokado - owoc bardzo kalorycznyChoć w awokado jest niewiele cukru, to ze względu na ten tłuszcz awokado jest najbardziej kalorycznym owocem: w 100 g jest 160 kcal (czyli przeciętny owoc to aż ok. 430 kcal), a np. wyjątkowo kaloryczny banan to 95 kcal w 100 g.... Seria Vitamin Philosophy to innowacyjny, kompletny program-ochronny do pielęgnacji cery dojrzałejStanowi swego rodzaju antyoksydacyjną bombę witaminową w postaci bezigłowego zastrzyku odbudowującego struktury skóry a także tarczę ochronną przed starzeniem6 filarów: - SKIN SUPPLEMENT TECHNOLOGY SKIN SUPPLEMENT TECHNOLOGY - MEZOZASTRZYK MULTIWITAMINOWY- WITAMINA D- SILNE WZMOCNIENIE ODPORNOSCI SKÓRY - ZAAWANSOWANA OCHRONA PRZED UVA/UVB - OCHRONA PRZED STRESEM OKSYDACYJNYM N° 1001 PRZECIWZMARSZCZKOWY KREM NA DZIEŃ SPF 15 CHARAKTERYSTYKA:multiwitaminowy krem doskonale dopasowany do pielęgnacji skóry w ciągu dnia z ochroną SPF 15. Dzięki składnikom aktywnym zwiększa odporność skóry i chroni przed stresem oksydacyjnym, redukuje oznaki starzenia,zapewnia doskonały wzrost nawilżeniaSKŁADNIKI AKTYWNE:-witaminy A, B5, E, F, PP-kapsułkowane filtry UVA-UVB-ekstrakt z owoców gojiCEL: wzmacnianie odporności skóry, silnie zrestrukturyzowana i nawilżona skóra, zmarszczki zredukowane ...